Самообследование молочной железы представляет собой регулярный осмотр и прощупывание молочных желез, которые необходимо проводить время от времени для выявления различных изменений в структуре груди.
Основная цель регулярного самообследования – своевременность выявления симптомов рака молочных желез. Такое заболевание, как рак молочной железы представляет собой наиболее частую злокачественную опухоль, и именно он занимает лидирующие позиции как причина смерти от развития злокачественной опухоли у женщин.
Своевременность обнаружения рака молочных желез позволит существенно повысить лечение заболевания на начальных стадиях. Так как, чем раньше начнется лечение, тем выше вероятность выздоровления без метастаз и удаления груди.
Также, процедура самообследования позволит обнаружить доброкачественные образования в груди и отслеживать их изменения. В таком случае, возможно заранее предусмотреть переход доброкачественного образования в злокачественное и удалить образование до перехода заболевания на начальные стадии рака.
Обследование необходимо проводить регулярно, начиная с двадцати лет и до самой старости раз в месяц, желательно в один и тот же день. В том числе при менструациях, беременности, грудном вскармливании и менопаузе.
Процедура самообследования
Весь процесс заключен в шести шагах, которые необходимо проводить один за другим.
- Проверяется наличие внешних изменений молочных желез в спокойном состоянии стоя с опущенными руками – изменение формы как самих грудей, так и ореолов и сосков. Появились ли покраснения или неровности;
- Тот же осмотр, только с поднятыми руками вверх;
- Проведение упражнения – руки на поясе, при этом необходимо напрягать и ослаблять мышцы груди, продолжая осмотр и отслеживания изменения;
- Осмотр сосков – появятся ли при сжатии соска выделения;
- Прощупывание груди лежа на спине. Необходимо отслеживать любые уплотнения, болезненные ощущения при прощупывании и изменения консистенции молочных желез. Желательно двигаться от соска по спирали – так возможно прощупать всю железу, не пропуская ни одного участка;
- Прощупывание молочных желез стоя.
Регулярность осмотра позволит своевременно отслеживать любые новые уплотнения или покраснения, знать о том – появилось ли уплотнение недавно и увеличилось оно или нет. Рекомендуется также вести дневник осмотров, в особенности при наличии мастопатии. Так легче отмечать все уплотнения и прочие изменения в молочных железах.
