Кариес является самым известным заболеванием зубов. Он поражает верхний слой эмали, распространяясь глубже, а затем полностью его разрушает. Употребление большого количества сладостей и неправильный уход за полостью рта становится основной причиной возникновения кариеса. Он причиняет боль и способствует развитию серьезных заболеваний, как всего организма, так и зубов, до полной их потери.
Для того чтобы предотвратить появление кариеса, нужно всегда помнить несколько правил, которые знакомы человеку с детства. Первое – это, конечно, профилактика, то есть чистка зубов не реже чем два раза в день, полоскание после еды, использование зубочисток и зубных нитей и регулярное посещение врача-стоматолога. Второе правило – правильное питание. Нужно следить за рационом, в который должны быть включены необходимые витамины и минералы. Чтобы ваша улыбка была красивой, не нужно кушать очень горячую или холодную пищу, ведь такой перепад разрушает эмаль. Не злоупотребляйте углеводами и питайтесь до четырех раз в день. Это помогает не только полости рта, но и всему организму. Десны также должны содержаться в чистоте.
Если они кровоточат, то это означает, что имеются повреждения. Десна — своеобразный барьер между организмом и бактериями, а потому различные вредные привычки (курение), плохой уход и недостаток витаминов — прямой источник возникновения заболеваний. В таких случаях необходимо срочно обратиться к врачу. Он назначит лечение и даст рекомендации по правильному уходу. Сегодня расценки на медицинские услуги в области стоматологии не слишком велики, поэтому вы избежите больших затрат. И еще один маленький совет. Основа для здоровья зубов — это наличие необходимого количества фтора. Существует множество средств по уходу за полостью рта, в состав которых входит этот микроэлемент: зубные пасты, эликсиры и т.д.. А самое главное – регулярное обследование у специалиста. Ведь только врач сможет вовремя заметить и предотвратить появление кариеса. Если не соблюдать простейшие правила профилактики, то это может привести не только к кариесу, но и полной потере зубов.
